Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Mleko Lodu


Mleko Lodu Vs Qurut


kalorie

Kalorii w 1 szklance
117,00 kcal  
12
122,00 kcal  
14

kalorie
886,00 kcal  
2
182,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
12,00 kcal  
8
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
41,00 kcal  
18

Kalorii w 1 plasterek
-  
102,00 kcal  
31

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
4,00 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
27,00 g  
16

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
24,00 g  
99+

Tłuszcze
80,00 g  
99+
6,00 g  
35

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
4,00 g  
35

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g  
1
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g  
7
1,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
120,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
1,20 mg  
6
0,14 mg  
39

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
64,00 µg  
4
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,20 µg  
18
0,60 µg  
31

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg  
27
0,90 mg  
26

Witamina D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,27 mg  
40

Magnez
8,00 mg  
99+
17,00 mg  
32

Fosfor
102,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potas
407,00 mg  
13
208,00 mg  
28

Sód
1 807,00 mg  
4
54,00 mg  
99+

Cynk
3,20 mg  
12
0,54 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
75,60 g  
61,74 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Rodzaj sera  
Mleko lodu  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3  
100  

Składniki
Sól, Jogurt  
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
180  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty