Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Qurut Fakty


kalorie

kalorie za 100g
886,00 kcal   
2
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
28,00 g   
13
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
2,90 g   
27

Tłuszcze
80,00 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g   
1
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g   
7
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
45,00 mg   
30
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,90 mg   
17

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
141,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
11,00 mg   
38

Fosfor
Niedostępne   
85,00 mg   
99+

Potas
407,00 mg   
12
211,00 mg   
24

Sód
1 807,00 mg   
4
70,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nieznany   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Qurut i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Rodzaj sera   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Qurut i Kwaśna śmietana Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Qurut i Kwaśna śmietana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3   
100   

Składniki
Sól, Jogurt   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
180   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty