1 kalorie
1.1 kalorie
886,00 kcal585,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
1.19 Węglowodany
1.20.1 Włókno
1.23.1 Cukier
1.24 Tłuszcze
1.27.2 Zawartość Tłuszczu
1.8.1 Tłuszcz nasycony
1.9.1 Tłuszcze trans
1.10.2 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.3 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.4 Witaminy
4.4.1 Witamina A
Niedostępne691,00 IU
0
2499
4.6.1 Witamina B1 (tiamina)
4.6.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,11 mg
0
2.017
4.6.12 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
4.6.18 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,01 mg
-0.026
1.5
4.6.23 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.7.5 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,41 µg
0
4.03
4.8.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
NiedostępneNiedostępne
0
7.7
6.2.1 Witamina D
Niedostępne25,00 IU
0
301
6.3.2 Witaminy D (D2+D3)
6.4.2 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne2,36 mg
0
24.21
6.4.5 Witamina K (filochinon)
Niedostępne11,20 µg
0
30.3
6.6 Minerały
6.6.1 Wapń
Niedostępne45,00 mg
0
1705
6.7.2 Żelazo
6.7.7 Magnez
12.2.1 Fosfor
Niedostępne70,00 mg
0
1409
12.5.4 Potas
12.5.8 Sód
1 807,00 mg19,00 mg
0
7022.4
12.5.11 Cynk
Niedostępne2,93 mg
0
7.31
12.6 Inne
12.6.1 Woda
12.6.3 Kofeina
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
14 Co jest
14.1 Co jest
Rodzaj sera
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
14.1.1 Kolor
14.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny
14.1.3 Aromat
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.2 Składniki
Sól, Jogurt
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
15.2.1 Fermentacja Agenta
15.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
24 godziny
15.4.2 Czas Gotowania
15.4.3 Czas Starzenia
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
15.5.3 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
5- 7 dni