1 kalorie
1.1 kalorie
886,00 kcal585,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.9 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.13 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.18 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.3 Wielkość porcji
2.4 Białka
2.6 Węglowodany
2.7.3 Włókno
2.7.11 Cukier
3.2 Tłuszcze
5.2.1 Zawartość Tłuszczu
5.5.4 Tłuszcz nasycony
5.6.8 Tłuszcze trans
5.6.15 Tłuszcze wielonienasycone
5.6.20 Jednonienasycone Tłuszczu
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
6.2 Cholesterol
9.6 Witaminy
9.6.1 Witamina A
Niedostępne691,00 IU
0
2499
9.6.5 Witamina B1 (tiamina)
9.7.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,11 mg
0
2.017
9.7.10 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
9.7.14 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,01 mg
-0.026
1.5
9.7.19 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9.9.4 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,41 µg
0
4.03
12.6.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
NiedostępneNiedostępne
0
7.7
12.6.7 Witamina D
Niedostępne25,00 IU
0
301
12.6.10 Witaminy D (D2+D3)
12.6.12 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne2,36 mg
0
24.21
12.6.16 Witamina K (filochinon)
Niedostępne11,20 µg
0
30.3
12.8 Minerały
12.8.1 Wapń
Niedostępne45,00 mg
0
1705
15.5.2 Żelazo
17.1.1 Magnez
18.5.2 Fosfor
Niedostępne70,00 mg
0
1409
18.5.4 Potas
18.5.5 Sód
1 807,00 mg19,00 mg
0
7022.4
18.5.6 Cynk
Niedostępne2,93 mg
0
7.31
18.6 Inne
18.6.1 Woda
18.6.2 Kofeina
19 Korzyści
19.1 Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
19.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
19.2 Włosy i uroda Korzyści
19.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
19.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
19.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
19.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
19.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
19.4 Alergia
19.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
20 Co jest
20.1 Co jest
Rodzaj sera
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
20.1.1 Kolor
20.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny
20.1.3 Aromat
20.1.4 Wegetariański
20.2 Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
21 Jak zrobić
21.1 Wielkość Porcji
21.2 Składniki
Sól, Jogurt
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
21.2.1 Fermentacja Agenta
21.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
21.4 Czas Trwania
21.4.1 Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu
24 godziny
21.4.2 Czas Gotowania
21.4.3 Czas Starzenia
21.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
21.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne39,20 °F
-20
383
21.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
5- 7 dni