Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Urda


Urda Vs Provolone Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
463,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

kalorie
351,00 kcal  
32
136,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal  
34
30,00 kcal  
21

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal  
27
240,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
25,58 g  
10
18,00 g  
32

Węglowodany
2,14 g  
99+
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,56 g  
13
6,00 g  
99+

Tłuszcze
26,62 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
26 %  
23
-  

Tłuszcz nasycony
17,08 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g  
35
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g  
36
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
69,00 mg  
22
31,00 mg  
36

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU  
20
384,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg  
25
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
36
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg  
14
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,20 µg  
16
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg  
9
272,00 mg  
37

Żelazo
0,52 mg  
26
0,44 mg  
29

Magnez
28,00 mg  
19
15,00 mg  
34

Fosfor
496,00 mg  
13
183,00 mg  
37

Potas
138,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sód
876,00 mg  
10
99,00 mg  
99+

Cynk
3,23 mg  
11
1,34 mg  
30

Inne
  
  

Woda
40,95 g  
74,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  

Kolor
Jasnożółty  
-  

Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny  
Mleczny, Słodkie  

Aromat
Przyjemne  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
Izrael  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
10  

Czas Starzenia
4 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
41,00 °F  
17

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty