×

Port De Salut sera
Port De Salut sera

Ser Romano
Ser Romano



ADD
Compare
X
Port De Salut sera
X
Ser Romano

Port De Salut sera Vs Ser Romano

kalorie

Kalorii w 1 szklance

352,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

352,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

103,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,78 g31,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,57 g3,63 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,57 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

28,20 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

22,03 g17,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

162,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,96 g0,59 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

12,33 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 092,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

21,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

650,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,43 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnez

24,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

360,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

136,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

534,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,60 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

45,45 g30,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Łagodny, Ostry, Pikantny

Aromat

-
Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko

Fermentacja Agenta

-
Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
10- 12 godzin

Czas Gotowania

30
90

Czas Starzenia

-
5 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

50,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
2- 4 miesiące