Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Port De Salut sera Vs Colby Sera


Colby Sera Vs Port De Salut sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
352,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

kalorie
352,00 kcal  
31
394,00 kcal  
16

Kalorii w 1 łyżka
103,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
38

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
-  
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,78 g  
16
23,76 g  
17

Węglowodany
0,57 g  
99+
2,57 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,57 g  
14
0,52 g  
12

Tłuszcze
28,20 g  
99+
32,11 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
22,03 g  
99+
20,22 g  
99+

Tłuszcze trans
162,00 g  
23
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,96 g  
23
0,95 g  
24

Jednonienasycone Tłuszczu
12,33 g  
10
9,28 g  
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Witaminy
  
  

Witamina A
1 092,00 IU  
8
994,00 IU  
15

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
35
0,38 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
38
0,08 mg  
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
21,00 IU  
25
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,28 mg  
29

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
2,70 µg  
11

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
685,00 mg  
15

Żelazo
0,43 mg  
30
0,76 mg  
19

Magnez
24,00 mg  
23
26,00 mg  
22

Fosfor
360,00 mg  
25
457,00 mg  
17

Potas
136,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sód
534,00 mg  
28
604,00 mg  
24

Cynk
2,60 mg  
23
3,07 mg  
14

Inne
  
  

Woda
45,45 g  
38,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.  
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Słodkie  

Aromat
-  
Łagodny, Słodkie  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Francja  
Winconsin, Stany zjednoczone  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda  
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
30  
90  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
50,00 °F  
14
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty