Port De Salut sera Vs Cacik

Port De Salut sera

Cacik

Cacik Vs Port De Salut sera

kalorie

kalorie za 100g

352,00 kcal

47,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

23,78 g

2,00 g

99+

Węglowodany

0,57 g

99+

14,94 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,57 g

9,78 g

99+

Tłuszcze

28,20 g

99+

4,95 g

Tłuszcz nasycony

22,03 g

99+

1,40 g

Tłuszcze trans

162,00 g

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,96 g

0,52 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

12,33 g

2,83 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg

99+

5,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

1 092,00 IU

33,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

0,07 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,06 mg

99+

0,25 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg

0,03 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg

4,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg

0,44 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

3,00 mg

Witamina D

21,00 IU

29,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,70 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

0,08 mg

Witamina K (filochinon)

2,40 µg

0,00 µg

Minerały

Wapń

650,00 mg

157,00 mg

99+

Żelazo

0,43 mg

1,00 mg

Magnez

24,00 mg

0,00 mg

99+

Fosfor

360,00 mg

126,00 mg

99+

Potas

136,00 mg

99+

108,00 mg

99+

Sód

534,00 mg

347,00 mg

Cynk

2,60 mg

1,00 mg

Inne

Woda

45,45 g

89,02 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Doskonała odżywka do włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Niedostępne

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor

Alergia

Port De Salut sera i Cacik Objawy Alergii

Niedostępne

Co jest

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.

Kolor

Niedostępne

Port De Salut sera i Cacik Smak

Niedostępne

Kwaśny

Port De Salut sera i Cacik Aromat

Niedostępne

Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Francja

indyk

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt

Fermentacja Agenta

Nie Dotyczy

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Miska

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina

15- 20 minut

Czas Gotowania

Czas Starzenia