×

Neufchâtel
Neufchâtel

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Neufchâtel
X
Colby Sera

Neufchâtel Vs Colby Sera Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

253,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

253,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

70,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

72,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

253,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

9,15 g23,76 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,59 g2,57 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,19 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

22,78 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

23 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,28 g20,22 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

21,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

21,00 g0,95 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

21,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

841,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,21 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

14,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

10,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,70 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

117,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

152,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

334,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,82 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

63,11 g38,20 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
-

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego

Kolor

Biały
Żółty

Smak

Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
Słodkie

Aromat

kwaśny zapach
Łagodny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Winconsin, Stany zjednoczone

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda

Fermentacja Agenta

-
Cremoris, Lactococcus lactis subsp

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni