Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Neufchâtel Vs Całe Mleko Żywienie
f
Neufchâtel
Całe Mleko
Całe Mleko Vs Neufchâtel Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
21,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
841,00 IU
21
162,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,05 mg
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,17 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
28
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg
24
5,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg
99+
0,45 µg
37
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Witamina D
10,00 IU
31
51,00 IU
6
Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg
15
1,30 µg
5
Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg
24
0,07 mg
99+
Witamina K (filochinon)
1,70 µg
19
0,30 µg
29
Minerały
Wapń
117,00 mg
99+
113,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
138,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Potas
152,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
334,00 mg
32
43,00 mg
99+
Cynk
0,82 mg
38
0,37 mg
99+
Inne
Woda
63,11 g
88,13 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Neufchâtel Vs Tylża Ser
Neufchâtel Vs Muenster sera
Neufchâtel Vs Monterey Ser
Rodzajów sera
Port De Salut sera ...
Provolone Ser Fakty
Ser Romano Fakty
Ser Roquefort Fakty
Tylża Ser Fakty
Muenster sera Fakty
Rodzajów sera
Monterey Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Limburger Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gruyere
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Całe Mleko Vs Provolone Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Całe Mleko Vs Ser Romano
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Całe Mleko Vs Ser Roquefort
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest