Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Muenster sera Vs Neufchâtel Żywienie
f
Muenster sera
Neufchâtel
Neufchâtel Vs Muenster sera Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
96,00 mg
12
21,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 012,00 IU
13
841,00 IU
21
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg
26
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
99+
0,21 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
35
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
28
14,00 µg
24
Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg
13
0,30 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Witamina D
22,00 IU
24
10,00 IU
31
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
11
0,30 µg
15
Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg
31
0,40 mg
24
Witamina K (filochinon)
2,50 µg
13
1,70 µg
19
Minerały
Wapń
717,00 mg
12
117,00 mg
99+
Żelazo
0,41 mg
31
0,13 mg
99+
Magnez
27,00 mg
20
10,00 mg
99+
Fosfor
468,00 mg
15
138,00 mg
99+
Potas
134,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Sód
628,00 mg
21
334,00 mg
32
Cynk
2,81 mg
20
0,82 mg
38
Inne
Woda
41,77 g
63,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Muenster sera Vs Ser Roquefort
Muenster sera Vs Tylża Ser
Muenster sera Vs Monterey Ser
Rodzajów sera
Neufchâtel Fakty
Port De Salut sera ...
Provolone Ser Fakty
Ser Romano Fakty
Ser Roquefort Fakty
Tylża Ser Fakty
Rodzajów sera
Monterey Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Limburger Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gruyere
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Neufchâtel Vs Port De Salut...
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel Vs Provolone Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel Vs Ser Romano
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest