Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Muenster sera Vs krem


krem Vs Muenster sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
486,00 kcal  
99+
344,00 kcal  
99+

kalorie
368,00 kcal  
25
122,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
104,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
104,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
38

Kalorii w 1 plasterek
103,00 kcal  
32
171,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,41 g  
18
3,99 g  
99+

Węglowodany
1,12 g  
99+
17,60 g  
28

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,12 g  
18
4,82 g  
99+

Tłuszcze
30,04 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
17 %  
15
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
19,11 g  
99+
2,03 g  
21

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g  
99+
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,71 g  
20
1,13 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
96,00 mg  
12
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
1 012,00 IU  
13
182,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg  
26
0,22 mg  
38

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
35
0,06 mg  
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg  
13
0,52 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Witamina D
22,00 IU  
24
47,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg  
31
0,06 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,50 µg  
13
0,20 µg  
31

Minerały
  
  

Wapń
717,00 mg  
12
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,41 mg  
31
0,51 mg  
27

Magnez
27,00 mg  
20
16,00 mg  
33

Fosfor
468,00 mg  
15
130,00 mg  
99+

Potas
134,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sód
628,00 mg  
21
84,00 mg  
99+

Cynk
2,81 mg  
20
0,51 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,77 g  
73,45 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
-  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Gruby  

Aromat
-  
Mleczny, Słodkie  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Pojemnik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty