krem Vs Ser Romano
kalorie
kalorie w 1 pat
344,00 kcal
11
Niedostępne
kalorie za 100g
122,00 kcal
99+
387,00 kcal
19
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
110,00 kcal
18
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,99 g
99+
31,80 g
6
Węglowodany
17,60 g
28
3,63 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,82 g
99+
0,73 g
15
Tłuszcze
4,00 g
24
26,94 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,03 g
18
17,12 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
0,59 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g
99+
7,84 g
30
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
104,00 mg
8
Witaminy
Witamina A
182,00 IU
99+
415,00 IU
40
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg
37
0,37 mg
19
Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg
31
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
28
0,09 mg
17
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg
26
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg
29
1,12 µg
19
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Witamina D
47,00 IU
9
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg
5
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,23 mg
26
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
2,20 µg
14
Minerały
Wapń
139,00 mg
99+
1 064,00 mg
4
Żelazo
0,51 mg
26
0,77 mg
17
Magnez
16,00 mg
30
41,00 mg
10
Fosfor
130,00 mg
99+
760,00 mg
5
Potas
207,00 mg
26
86,00 mg
99+
Sód
84,00 mg
99+
1 433,00 mg
7
Cynk
0,51 mg
99+
2,58 mg
22
Inne
Woda
73,45 g
30,91 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Niedostępne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Alergia
krem i Ser Romano Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
Kolor
Żółty
Jasnożółty
krem i Ser Romano Smak
Gruby
Łagodny, Ostry, Pikantny
krem i Ser Romano Aromat
Mleczny, Słodkie
Silny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Francja
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Streptococcus thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Czas Trwania
Czas przygotowania
Niedostępne
10- 12 godzin
Czas Gotowania
Nieznany
90
Czas Starzenia
Niedostępne
5 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
2- 4 miesiące
