krem Vs Port De Salut sera

krem

Port De Salut sera

Port De Salut sera Vs krem

kalorie

Kalorii w 1 szklance

344,00 kcal

99+

352,00 kcal

99+

kalorie

122,00 kcal

99+

352,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal

103,00 kcal

99+

Kalorii w 1 uncja

84,00 kcal

100,00 kcal

99+

Kalorii w 1 plasterek

171,00 kcal

99+

Wielkość porcji

100

Białka

3,99 g

99+

23,78 g

Węglowodany

17,60 g

0,57 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

4,82 g

99+

0,57 g

Tłuszcze

4,00 g

28,20 g

99+

Zawartość Tłuszczu

7 %

Tłuszcz nasycony

2,03 g

22,03 g

99+

Tłuszcze trans

0,00 g

162,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g

99+

0,96 g

Jednonienasycone Tłuszczu

1,13 g

99+

12,33 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

51,00 mg

0,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

182,00 IU

99+

1 092,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg

0,01 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,22 mg

0,24 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,13 mg

0,06 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

9,00 µg

18,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,52 µg

1,50 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,10 mg

0,00 mg

Witamina D

47,00 IU

21,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

1,20 µg

0,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,06 mg

99+

0,24 mg

Witamina K (filochinon)

0,20 µg

2,40 µg

Minerały

Wapń

139,00 mg

99+

650,00 mg

Żelazo

0,51 mg

0,43 mg

Magnez

16,00 mg

24,00 mg

Fosfor

130,00 mg

99+

360,00 mg

Potas

207,00 mg

136,00 mg

99+

Sód

84,00 mg

99+

534,00 mg

Cynk

0,51 mg

99+

2,60 mg

Inne

Woda

73,45 g

45,45 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Kolor

Żółty

Smak

Gruby

Aromat

Mleczny, Słodkie

Wegetariański

Pochodzenie

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Miska, Pojemnik, Mieszadło

2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F