Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Ser Szwajcarski


Ser Szwajcarski Vs Mrożony Jogurt


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
519,00 kcal   
19

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
59,00 kcal   
12

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
111,00 kcal   
19

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
26,96 g   
8

Węglowodany
21,00 g   
25
1,44 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
2,50 g   
14
30,99 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
18,23 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
1,34 g   
15

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
8,05 g   
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
62,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potas
108,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sód
45,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Cynk
0,19 mg   
99+
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Niedostępne   
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Mrożony Jogurt i Ser Szwajcarski Smak
Niedostępne   
Orzechowy, Słodkie   

Mrożony Jogurt i Ser Szwajcarski Aromat
Niedostępne   
Owocowy, Silny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty