Yogurt beku

Keju Swiss

Yogurt beku vs Keju Swiss

Yogurt beku

Keju Swiss

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

221,00 kkal519,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

139,00 kkal393,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

16,00 kkal59,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

32,00 kkal111,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

159,00 kkal110,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

8,00 g26,96 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

21,00 g1,44 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

21,00 g0,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

2,50 g30,99 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

4 %26 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,51 g18,23 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,07 g1,34 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

1,60 g8,05 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

2,00 mg92,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

122,00 IU1.047,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,30 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,05 pg3,06 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

2,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,06 mg0,60 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,20 pg1,40 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

200,00 mg890,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,00 mg0,13 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

7,00 mg33,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

62,00 mg574,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

108,00 mg574,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

45,00 mg187,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,19 mg4,37 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

68,08 g37,63 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Rendah lemak

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

Alergi

Gejala alergi

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

Warna

Kuning pucat

Rasa

Pedas, Manis

Aroma

Fruity, Kuat

Vegetarian

iya nih

Asal

Amerika

Swiss

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100

Bahan

Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

fermentasi Agen

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus