×

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană



ADD
Compare
X
Iaurt inghetat
X
Brânză elvețiană

Iaurt inghetat Vs Brânză elvețiană

Calorii

Calorii În 1 Cupa

221,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

139,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

16,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

32,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

159,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G26,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

21,00 G1,44 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

21,00 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,50 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %26 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,51 G18,23 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,07 G1,34 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,60 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

122,00 UI1.047,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,05 pg3,06 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,06 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,20 pg1,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

200,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

7,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

108,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

45,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

68,08 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut

Alergie

Simptomele de alergie

-
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.

Culoare

-
Galben pal

Aromă

-
cu gust de nucă, Dulce

Aromă

-
gustos, Puternic

Vegetarian

-
da

Origine

american
Elveţia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă

Agent fermentatie

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Lucruri pe care trebuie

Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică

Durata de timp

Timp de pregatire

30- 40 minute
3- 4 oră

Timp de gătit

90
40

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
1 lună