×

Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt

Lassi
Lassi



ADD
Compare
X
Mrożony Jogurt
X
Lassi

Mrożony Jogurt Vs Lassi Fakty

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
139,00 kcal83,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
8,00 g3,05 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
21,00 g10,58 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
21,00 gNiedostępne
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
2,50 g3,29 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1,51 g1,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g1,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g2,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
2,00 mg27,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
122,00 IU33,42 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg0,13 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,03 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne6,08 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg0,23 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg2,21 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
2,00 IU0,22 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg0,09 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,20 µg1,62 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
200,00 mg101,39 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,00 mg0,06 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
7,00 mg9,64 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
62,00 mg85,70 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
108,00 mg142,14 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
45,00 mg38,84 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,19 mg0,39 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
68,08 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Amerykański
Europa, Grecja, Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
90
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F45,00 °F
Masło
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
3- 5 dni