×

Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Mrożony Jogurt
X
Kaymak

Mrożony Jogurt Vs Kaymak

kalorie

Kalorii w 1 szklance

221,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

139,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

32,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

159,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g0,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

21,00 g3,31 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

21,00 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

2,50 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %60 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,51 g37,66 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,07 g1,45 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,60 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

122,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,05 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,05 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,06 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,20 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

200,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnez

7,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

108,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

45,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,19 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

68,08 g32,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Co jest

  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy, Mleczny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Amerykański
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
homogenizowanego mleka, Bita śmietana

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
24 godziny

Czas Gotowania

90
480

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

-20,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
5- 7 dni