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Yogurt congelado
Yogurt congelado

Kaymak
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Yogurt congelado
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Kaymak

Yogurt congelado vs Kaymak

Calorías

Calorías en 1 taza

221,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

139,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

16,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

32,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

159,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo0,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

21,00 gramo3,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

21,00 gramo0,39 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

2,50 gramo63,10 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %60 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,51 gramo37,66 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,50 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,07 gramo1,45 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,60 gramo16,51 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

200,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

62,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

45,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

68,08 gramo32,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

bajo en grasa
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso, lechoso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

americano
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
leche Homogeneizada, crema batida

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos
24 horas

Hora de cocinar

90
480

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

-20,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
5- 7 días