Mrożony Jogurt Vs Doogh
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
139,00 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
3,50 g
99+
Węglowodany
21,00 g
25
4,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
4,70 g
99+
Tłuszcze
2,50 g
14
3,30 g
19
Tłuszcz nasycony
1,51 g
11
2,10 g
19
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g
99+
0,10 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g
99+
0,90 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
122,00 IU
99+
66,60 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg
99+
0,37 µg
39
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,48 mg
23
Witamina D
2,00 IU
32
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
1,44 mg
8
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
Niedostępne
Minerały
Wapń
200,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnez
7,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
62,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potas
108,00 mg
99+
156,40 mg
39
Sód
45,00 mg
99+
7 022,40 mg
1
Cynk
0,19 mg
99+
0,45 mg
99+
Inne
Woda
68,08 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Nieznany
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Nieznany
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Alergia
Mrożony Jogurt i Doogh Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Mrożony Jogurt i Doogh Smak
Niedostępne
Niedostępne
Mrożony Jogurt i Doogh Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Amerykański
Iran
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Puchar
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
90
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F
24
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
1 miesiąc
|
||
|
||
|
