Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Monterey Ser Vs Mozzarella Sera


Mozzarella Sera Vs Monterey Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
421,00 kcal  
99+
336,00 kcal  
99+

kalorie
373,00 kcal  
22
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
104,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
106,00 kcal  
99+
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcal  
33
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,48 g  
14
22,17 g  
23

Węglowodany
0,68 g  
99+
2,19 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
1,03 g  
17

Tłuszcze
30,28 g  
99+
22,35 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
24 %  
21
22 %  
19

Tłuszcz nasycony
19,07 g  
99+
13,15 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,90 g  
26
0,77 g  
36

Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 g  
19
6,57 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
89,00 mg  
18
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
769,00 IU  
24
676,00 IU  
27

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg  
16
0,28 mg  
30

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
2,28 µg  
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
22,00 IU  
24
16,00 IU  
28

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg  
31
0,19 mg  
37

Witamina K (filochinon)
2,50 µg  
13
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
746,00 mg  
10
505,00 mg  
23

Żelazo
0,72 mg  
20
0,44 mg  
29

Magnez
27,00 mg  
20
20,00 mg  
27

Fosfor
444,00 mg  
20
354,00 mg  
26

Potas
81,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
627,00 mg  
22

Cynk
3,00 mg  
15
2,92 mg  
18

Inne
  
  

Woda
41,01 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Mleczny  

Aromat
-  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty