Mleko Vs Bułgarski Jogurt
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
42,00 kcal
99+
140,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,37 g
99+
8,00 g
99+
Węglowodany
4,99 g
99+
8,00 g
36
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
5,20 g
99+
6,00 g
99+
Tłuszcze
0,97 g
8
9,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,63 g
6
6,00 g
36
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,04 g
99+
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
0,28 g
99+
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
40,00 mg
33
Witaminy
Witamina A
47,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
36
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
36
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg
31
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
1,20 mg
14
Witamina D
1,00 IU
33
150,00 IU
3
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg
40
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
26
Niedostępne
Minerały
Wapń
125,00 mg
99+
275,00 mg
36
Żelazo
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
11,00 mg
38
Niedostępne
Fosfor
95,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
150,00 mg
99+
Niedostępne
Sód
44,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Cynk
0,42 mg
99+
Niedostępne
Inne
Woda
89,92 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Rak zapobiega
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na ból głowy, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Działa jak naturalny żel oka traktując spuchnięta i obrzęk oczu, Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Poprawia cerę, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalne domowych twarzy maski, Naturalna skóra softner, Usuwa cienie, Kurczy się i napina pory, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki, Służy do usuwania makijażu
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Działa jak naturalny Detangler włosów, Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Zapobiega łysienia, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Daje nowy wygląd materiałów skórzanych przy pocieraniu z nim, Daje połysk do mebli, Nadaje połysk do srebra, gdy moczy się w nim, Zmywa plamy atramentu i łaty, gdy usunięty z nim
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
Mleko i Bułgarski Jogurt Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, Kichanie
Niedostępne
Co jest
Co jest
Mleko jest nieprzezroczysty biały płyn, który jest wzbogacony w tłuszczu i białek wytwarzanych przez ssaki do karmienia młodzi!
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
Kolor
Biały
Biały
Mleko i Bułgarski Jogurt Smak
Mleczny
Kremowy
Mleko i Bułgarski Jogurt Aromat
Mleczny
kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję
Bułgaria
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Odtłuszczone mleko, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Mieszadło
Miska, żywych kultur
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
Nieznany
Czas Gotowania
15
Nieznany
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
40,00 °F
18
Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 Miesiące
|
||
|
||
|
