Mleko Lodu Vs Lassi
kalorie
kalorie za 100g
182,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
3,05 g
99+
Węglowodany
27,00 g
16
10,58 g
34
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
24,00 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
6,00 g
35
3,29 g
18
Tłuszcz nasycony
4,00 g
32
1,00 g
9
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,00 mg
99+
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
111,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
16
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg
30
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
36
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg
38
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
0,60 µg
28
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg
17
2,21 mg
10
Witamina D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
135,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Żelazo
0,27 mg
38
0,06 mg
99+
Magnez
17,00 mg
29
9,64 mg
99+
Fosfor
116,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potas
208,00 mg
25
142,14 mg
99+
Sód
54,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Cynk
0,54 mg
40
0,39 mg
99+
Inne
Woda
61,74 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Mleko Lodu i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Mleko lodu
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Mleko Lodu i Lassi Smak
Niedostępne
Niedostępne
Mleko Lodu i Lassi Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
45,00 °F
16
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3- 5 dni
|
||
|
||
|
