1 kalorie
1.1 kalorie
182,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.4 Wielkość porcji
1.5 Białka
1.7 Węglowodany
1.7.1 Włókno
1.9.1 Cukier
1.13 Tłuszcze
1.13.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.14.1 Tłuszcz nasycony
1.14.4 Tłuszcze trans
1.14.7 Tłuszcze wielonienasycone
1.14.9 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,40 mg
-0.026
1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.16 Witamina D
3.3.18 Witaminy D (D2+D3)
3.3.20 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.2 Witamina K (filochinon)
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
135,00 mg385,00 mg
0
1705
3.5.3 Żelazo
3.5.5 Magnez
3.5.6 Fosfor
3.5.8 Potas
208,00 mg170,00 mg
0
1794
3.5.10 Sód
54,00 mg37,50 mg
0
7022.4
3.5.12 Cynk
3.7 Inne
3.7.1 Woda
3.7.3 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
6.1.2 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
6.2.3 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
6.5 Alergia
6.5.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Mleko lodu
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
8.2.1 Kolor
8.2.3 Smak
8.3.1 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.3.2 Wegetariański
8.5 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
kraje nordyckie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
Mleko
9.3.1 Fermentacja Agenta
9.4 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
9.5 Czas Trwania
9.5.1 Czas przygotowania
9.5.2 Czas Gotowania
9.5.3 Czas Starzenia
9.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.6.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
9.6.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni