×

Mleko Lodu
Mleko Lodu

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Mleko Lodu
X
Filmjolk

Mleko Lodu Vs Filmjolk

1 kalorie
1.1 kalorie
182,00 kcal60,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.4 Wielkość porcji
100
100
1.5 Białka
4,00 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.7 Węglowodany
27,00 g20,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.7.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.9.1 Cukier
24,00 g17,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.13 Tłuszcze
6,00 g4,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.13.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.14.1 Tłuszcz nasycony
4,00 g2,70 g
Amasi Fakty
0 67
1.14.4 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.14.7 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne0,06 g
Paneer Fakty
0 48
1.14.9 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne0,96 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
16,00 mg0,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
111,00 IU13,44 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,40 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg12,30 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,60 µg0,34 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.3.16 Witamina D
0,00 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
3.3.18 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
3.3.20 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg0,10 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.4.2 Witamina K (filochinon)
0,70 µg0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
135,00 mg385,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.5.3 Żelazo
0,27 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
3.5.5 Magnez
17,00 mg11,50 mg
Gelato Fakty
0 444
3.5.6 Fosfor
116,00 mg93,10 mg
Gelato Fakty
0 1409
3.5.8 Potas
208,00 mg170,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
3.5.10 Sód
54,00 mg37,50 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
3.5.12 Cynk
0,54 mg0,43 mg
Gelato Fakty
0 7.31
3.7 Inne
3.7.1 Woda
61,74 g87,42 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
3.7.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
6.1.2 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
6.2.3 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Nieznany
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
6.5 Alergia
6.5.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Mleko lodu
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
8.2.1 Kolor
Niedostępne
Biały
8.2.3 Smak
Niedostępne
Kwaśny
8.3.1 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.3.2 Wegetariański
8.5 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
kraje nordyckie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
Mleko
9.3.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
9.4 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
9.5 Czas Trwania
9.5.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
9.5.2 Czas Gotowania
Nieznany
NA
9.5.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
9.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.6.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.6.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni