Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Paneer


Paneer Vs Mleko jazda


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
79,90 kcal  
2

kalorie za 100g
44,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
12,20 kcal  
1

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
12,20 kcal  
1

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,90 g  
99+
18,30 g  
30

Węglowodany
6,80 g  
38
5,50 g  
99+

Włókno
Niedostępne  
0,00 g  
15

Cukier
6,80 g  
99+
5,50 g  
99+

Tłuszcze
1,21 g  
10
0,90 g  
6

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
Niedostępne  
0,60 g  
5

Tłuszcze trans
Niedostępne  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne  
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne  
0,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
Niedostępne  
4,60 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne  
174,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg  
4
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne  
0,10 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne  
5,80 µg  
34

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne  
0,50 µg  
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne  
0,10 mg  
28

Witamina D
Niedostępne  
46,00 IU  
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne  
0,10 µg  
26

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,37 mg  
32
0,00 mg  
99+

Magnez
10,20 mg  
40
11,90 mg  
36

Fosfor
88,40 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potas
65,50 mg  
99+
161,00 mg  
36

Sód
19,80 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Cynk
0,27 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,00 g  
89,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii  
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry  
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Nieznany  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Mleko jazda i Paneer Objawy Alergii
Niedostępne  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń  
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.  

Kolor
Niedostępne  
Biały  

Mleko jazda i Paneer Smak
Niedostępne  
Mleczny  

Mleko jazda i Paneer Aromat
Niedostępne  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
Niedostępne  
Yes  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa  
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
NA  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
NA  
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
NA  
15  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Nie Dotyczy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne  
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
16 godziny  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty