Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Mleko jazda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
4,80 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
37,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg  
4
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
5,80 µg  
39

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,80 mg  
18
0,10 mg  
37

Witamina D
1,70 IU  
99+
46,00 IU  
11

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,37 mg  
34
0,00 mg  
99+

Magnez
10,20 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
88,40 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potas
65,50 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sód
19,80 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Cynk
0,27 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,00 g  
89,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants

Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants

» Jeszcze Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty