Masło Tłuszcz Vs Qurut

Masło Tłuszcz

Qurut

Qurut Vs Masło Tłuszcz

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 876,00 kcal

99+

117,00 kcal

kalorie

744,00 kcal

886,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

102,00 kcal

99+

12,00 kcal

Kalorii w 1 uncja

102,00 kcal

99+

43,00 kcal

Kalorii w 1 plasterek

102,00 kcal

Wielkość porcji

100

Białka

0,60 g

99+

8,00 g

99+

Węglowodany

0,60 g

99+

28,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,60 g

8,00 g

99+

Tłuszcze

82,20 g

99+

80,00 g

99+

Zawartość Tłuszczu

99 %

99+

10 %

Tłuszcz nasycony

52,10 g

99+

12,00 g

99+

Tłuszcze trans

2,90 g

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

2,80 g

48,00 g

Jednonienasycone Tłuszczu

20,90 g

20,00 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,00 mg

99+

45,00 mg

Witaminy

Witamina A

0,00 IU

99+

120,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg

99+

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg

99+

0,30 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg

99+

1,20 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg

99+

0,02 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg

99+

64,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg

99+

1,20 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

0,80 mg

Witamina D

0,00 IU

99+

15,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,90 µg

0,10 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg

99+

0,08 mg

99+

Witamina K (filochinon)

0,00 µg

Minerały

Wapń

23,00 mg

99+

117,00 mg

99+

Żelazo

2,00 mg

0,30 mg

Magnez

2,00 mg

99+

8,00 mg

99+

Fosfor

23,00 mg

99+

102,00 mg

99+

Potas

2,00 mg

99+

407,00 mg

Sód

606,00 mg

1 807,00 mg

Cynk

0,10 mg

99+

3,20 mg

Inne

Woda

5,00 g

75,60 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych

Inne korzyści Ogólne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%

Rodzaj sera

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Sól, Jogurt

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

Kilka dni w słońcu

Czas Gotowania