butter Fat vs Qurut

butter Fat

Qurut

Qurut vs butter Fat

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.876,00 kkal

99+

117,00 kkal

kalori

744,00 kkal

886,00 kkal

Kalori dalam 1 sdm

102,00 kkal

99+

12,00 kkal

Kalori dalam 1 oz

102,00 kkal

99+

43,00 kkal

Kalori dalam 1 iris

102,00 kkal

melayani ukuran

100

protein

0,60 g

99+

8,00 g

99+

Karbohidrat

0,60 g

99+

28,00 g

Serat

0,00 g

Gula

0,60 g

8,00 g

99+

lemak

82,20 g

99+

80,00 g

99+

Kandungan lemak

99 %

99+

10 %

Lemak jenuh

52,10 g

99+

12,00 g

99+

Lemak trans

2,90 g

0,00 g

Lemak tak jenuh ganda

2,80 g

48,00 g

monounsaturated Fat

20,90 g

20,00 g

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

2,00 mg

99+

45,00 mg

vitamin

vitamin A

0,00 IU

99+

120,00 IU

99+

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg

99+

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg

99+

0,30 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg

99+

1,20 mg

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg

99+

0,02 mg

99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)

0,00 pg

99+

64,00 pg

Vitamin B12 (cobalamin)

0,30 pg

99+

1,20 pg

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg

0,80 mg

Vitamin D

0,00 IU

99+

15,00 IU

Vitamin D (D2 + D3)

0,90 pg

0,10 pg

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg

99+

0,08 mg

99+

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg

bahan galian

Kalsium

23,00 mg

99+

117,00 mg

99+

Besi

2,00 mg

0,30 mg

Magnesium

2,00 mg

99+

8,00 mg

99+

Fosfor

23,00 mg

99+

102,00 mg

99+

Kalium

2,00 mg

99+

407,00 mg

Sodium

606,00 mg

1.807,00 mg

Seng

0,10 mg

99+

3,20 mg

Lain

air

5,00 g

75,60 g

Kafein

0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengobati infeksi jamur

Manfaat Umum lainnya

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perawatan Rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Lemak susu adalah trigliserida (lemak) yang berasal dari asam lemak seperti miristat, palmitat, dan asam oleat. Asam lemak jenuh: asam palmitat: 31% asam miristat: 12% asam stearat: 11%

jenis keju

Warna

Rasa

Aroma

Vegetarian

iya nih

Asal

Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100

Bahan

Garam, yogurt

fermentasi Agen

Hal-hal yang perlu

Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

Beberapa hari di bawah sinar matahari

Waktunya memasak