Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Nerkowca Vs Cacik


Cacik Vs Masło Nerkowca


kalorie

kalorie za 100g
587,00 kcal   
8
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
17,56 g   
34
2,00 g   
99+

Węglowodany
27,57 g   
15
14,94 g   
29

Włókno
2,00 g   
8
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
9,78 g   
99+

Tłuszcze
49,41 g   
99+
4,95 g   
33

Tłuszcz nasycony
9,76 g   
99+
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
8,35 g   
4
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
29,12 g   
3
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
1,60 mg   
4
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,25 mg   
8
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
68,00 µg   
2
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
30,30 µg   
1
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
43,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
5,03 mg   
4
1,00 mg   
13

Magnez
258,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
126,00 mg   
99+

Potas
546,00 mg   
8
108,00 mg   
99+

Sód
15,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
5,16 mg   
3
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
2,96 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Masło Nerkowca i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Masło Nerkowca i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Masło Nerkowca i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański, Brazylia   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Sól, Woda   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Słoik, Mikser, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Szpachelka   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
40   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1 dzień   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty