Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
Witamina B6 (pirydoksyna)
-
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
-
Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
-
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem kalorii
Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
- Pomazánkové maslo jest tradycyjnym czeskim i słowackim produktów mlecznych.
- Jest to spread wykonany z kwaśnej śmietany, mleka w proszku i maślanka w proszku.
Aromat
Świeży, kwaśny zapach
-
Pochodzenie
indyk
Republika Czeska
Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Masło, Emmentaler, Czosnek, Pietruszka, Kwaśna śmietana, Rozprowadzić masło bez smaku
Rzeczy, które trzeba
Miska
Miska, Patelnia, Mieszadło
Czas przygotowania
15- 20 minut
20- 30 minut
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
1 dzień
1- 2 tygodnie