Masło Migdałowe Vs Twarożek
kalorie
kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal
24
Niedostępne
kalorie za 100g
614,00 kcal
6
98,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal
17
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
179,00 kcal
23
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
20,96 g
26
11,12 g
39
Węglowodany
18,82 g
27
3,38 g
99+
Włókno
10,30 g
1
0,00 g
15
Cukier
6,27 g
99+
2,67 g
26
Tłuszcze
55,50 g
99+
4,30 g
29
% Zawartość Tłuszczu
91 %
21
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
6,55 g
37
1,72 g
12
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g
3
0,12 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g
2
0,78 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
22
0,03 mg
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg
5
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg
3
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg
14
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg
6
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg
99+
0,43 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
3,00 IU
30
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg
1
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
347,00 mg
31
83,00 mg
99+
Żelazo
3,49 mg
6
0,07 mg
99+
Magnez
279,00 mg
2
8,00 mg
99+
Fosfor
508,00 mg
11
159,00 mg
38
Potas
748,00 mg
3
104,00 mg
99+
Sód
227,00 mg
39
364,00 mg
30
Cynk
3,29 mg
10
0,40 mg
99+
Inne
Woda
1,64 g
79,79 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
Czyści skóry lakierowanej
Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Masło Migdałowe i Twarożek Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Kolor
Pieczony Brązowy
Niedostępne
Masło Migdałowe i Twarożek Smak
Rich prażonych migdałów
Niedostępne
Masło Migdałowe i Twarożek Aromat
Orzechowy
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Europa
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
migdały
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
30- 40 minut
Czas Gotowania
15
15
Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
2 lata
7- 10 dni
|
||
|
||
|
