Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Majówka Vs Ser Cheddar Żywienie


Ser Cheddar Vs Majówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Witaminy
  
  

Witamina A
106,23 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,43 mg  
12

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-  
0,07 mg  
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
27,00 µg  
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Witamina D
4,04 IU  
36
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,71 mg  
16

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnez
12,70 mg  
37
27,00 mg  
20

Fosfor
95,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potas
155,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
49,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Cynk
0,44 mg  
99+
3,64 mg  
8

Inne
  
  

Woda
87,60 g  
37,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty