Majówka Vs Lassi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
64,29 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
3,05 g
99+
Węglowodany
4,50 g
99+
10,58 g
34
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze
3,60 g
21
3,29 g
18
Tłuszcz nasycony
2,30 g
20
1,00 g
9
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
1,00 g
99+
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
14,00 mg
99+
27,00 mg
39
Witaminy
Witamina A
106,23 IU
99+
33,42 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
20
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
39
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,11 mg
34
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
6,08 µg
31
Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg
99+
0,23 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg
25
2,21 mg
10
Witamina D
4,04 IU
29
0,22 IU
37
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
16
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg
34
0,09 mg
35
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Minerały
Wapń
127,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Żelazo
0,05 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnez
12,70 mg
34
9,64 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potas
155,00 mg
40
142,14 mg
99+
Sód
49,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Cynk
0,44 mg
99+
0,39 mg
99+
Inne
Woda
87,60 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Nieznany
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Niedostępne
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Majówka i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Majówka to desery mleczne, wykonane ze słodzonego mleka i podpuszczki, enzym trawienny, który ścina mleko. To może być najlepiej opisana jako kremem lub bardzo miękkiej, słodzonego sera.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Majówka i Lassi Smak
Niedostępne
Niedostępne
Majówka i Lassi Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Amerykański, Dania
Europa, Grecja, Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Startej gałki muszkatołowej, Mleko pasteryzowane, Cukier puder, Podpuszczka
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Płytki danie, Mieszadło
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 15 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
90
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
45,00 °F
16
Okres Trwałości
24 miesięcy
3- 5 dni
|
||
|
||
|
