Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B6 (Piridossina)
-
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
-
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (Acido ascorbico)
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
Benefici alla salute
-
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
-
dà pelle luminosa e perfetta
Importanza nutrizionale e Usi
Importanza nutrizionale
-
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Ciò che è
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Origine
americano, Danimarca
Europa, Grecia, Italia
Ingredienti
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
10- 15 minuti
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
Durata di conservazione
24 mesi
3- 5 giorni