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La mia dieta latticini


Giuncata vs Lassi


Lassi vs Giuncata


Calorie

Calorie per 100g
64,29 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
3,05 g   
99+

Carboidrati
4,50 g   
99+
10,58 g   
34

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
Non disponibile   

grassi
3,60 g   
21
3,29 g   
18

Grassi saturi
2,30 g   
20
1,00 g   
9

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
1,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
39
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
6,08 µg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,30 mg   
25
2,21 mg   
10

Vitamina D
4,04 IU   
29
0,22 IU   
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
16
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
34
0,09 mg   
35

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17

Minerali
  
  

Calcio
127,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesio
12,70 mg   
34
9,64 mg   
99+

Fosforo
95,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassio
155,00 mg   
40
142,14 mg   
99+

Sodio
49,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,60 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Sconosciuto   
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Giuncata e Lassi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.   
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Giuncata e Lassi Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Giuncata e Lassi Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
americano, Danimarca   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio   
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a   
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
45,00 °F   
16

Durata di conservazione
24 mesi   
3- 5 giorni   

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