1 kalorie
1.1 kalorie
207,00 kcal393,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne519,00 kcal
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne59,00 kcal
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne111,00 kcal
12.2
204
1.14 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne110,00 kcal
12.2
425
1.16 Wielkość porcji
1.17 Białka
2.2 Węglowodany
4.5.3 Włókno
4.5.9 Cukier
4.7 Tłuszcze
4.9.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
6.1.1 Tłuszcz nasycony
10.5.3 Tłuszcze trans
13.5.3 Tłuszcze wielonienasycone
13.5.6 Jednonienasycone Tłuszczu
15 Odżywianie
15.1 Wielkość porcji
15.2 Cholesterol
15.4 Witaminy
15.4.1 Witamina A
2,50 IU1 047,00 IU
0
2499
15.4.4 Witamina B1 (tiamina)
15.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
15.4.8 Witamina B3 (niacyna)
15.4.10 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,07 mg
-0.026
1.5
15.4.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
15.4.15 Witamina B12 (kobalamina)
15.4.17 Witamina C (kwas askorbinowy)
15.4.20 Witamina D
15.5.2 Witaminy D (D2+D3)
15.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
15.5.6 Witamina K (filochinon)
15.6 Minerały
15.6.1 Wapń
15.6.3 Żelazo
15.6.4 Magnez
15.6.6 Fosfor
15.6.8 Potas
199,00 mg574,00 mg
0
1794
15.7.2 Sód
80,00 mg187,00 mg
0
7022.4
17.1.4 Cynk
18.6 Inne
18.6.1 Woda
18.6.3 Kofeina
19 Korzyści
19.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
19.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
19.2 Włosy i uroda Korzyści
19.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
19.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
19.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
19.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
19.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
19.4 Alergia
19.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
20 Co jest
20.1 Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
20.1.1 Kolor
20.1.2 Smak
Niedostępne
Orzechowy, Słodkie
20.1.3 Aromat
Niedostępne
Owocowy, Silny
20.1.4 Wegetariański
20.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Szwajcaria
21 Jak zrobić
21.1 Wielkość Porcji
21.2 Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
21.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
21.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
21.4 Czas Trwania
21.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
21.4.2 Czas Gotowania
21.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
21.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
21.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
21.5.2 Okres Trwałości