×

Lody
Lody

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Lody
X
Kumys

Lody Vs Kumys

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

267,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

207,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

50,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

57,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

267,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,50 g6,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

24,00 g28,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

2,50 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,50 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

11,00 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %1 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

3,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

44,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

2,50 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

199,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

80,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g56,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Rodzaj mleka

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Tatar

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
200

Składniki

Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
3 do 5 dni

Czas Gotowania

-
kilka godzin

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F55,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
-