×

Lody
Lody

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Lody
X
Kumys

Lody Vs Kumys Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
207,00 kcal200,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,50 g6,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
24,00 g28,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
2,50 g3,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
1,50 g12,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
11,00 g7,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,00 g5,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g0,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
44,00 mg20,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2,50 IU40,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
3,50 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
3,80 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mgNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µgNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg3,60 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,25 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
2,50 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
4,25 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
0,25 mg220,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
5,25 mg1,12 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
3,25 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
199,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
80,00 mg150,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,25 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
0,25 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
NA
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.
Rodzaj mleka
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Tatar
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
200
5.2 Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
3 do 5 dni
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
kilka godzin
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F55,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Nieznany