Lassi

Ser Gruyere

Lassi Vs Ser Gruyere Fakty

Lassi

Ser Gruyere

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

110,00 kcal

83,00 kcal

30,00 kcal

59,00 kcal

100

3,05 g

10,58 g

0,00 g

14,00 g

3,29 g

3 %

1,00 g

0,00 g

1,00 g

2,00 g

100

27,00 mg

33,42 IU

0,04 mg

0,13 mg

0,11 mg

0,03 mg

6,08 µg

0,23 µg

2,21 mg

0,22 IU

0,10 µg

0,09 mg

1,62 µg

101,39 mg

0,06 mg

9,64 mg

85,70 mg

142,14 mg

38,84 mg

0,39 mg

91,20 g

0,00 g

Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny

Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu

Daje świecące i nieskazitelną skórę

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce

✔✘

Europa, Grecja, Włochy

100

1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt

Kardamon, Słoik, Mieszadło

10- 15 minut

45,00 °F

3- 5 dni

545,00 kcal

413,00 kcal

20,00 kcal

116,00 kcal

100

29,81 g

0,36 g

0,00 g

0,36 g

32,34 g

45 %

18,19 g

0,10 g

1,73 g

10,04 g

100

110,00 mg

948,00 IU

0,06 mg

0,28 mg

0,11 mg

0,08 mg

10,00 µg

1,60 µg

0,00 mg

24,00 IU

0,60 µg

0,28 mg

2,70 µg

1 011,00 mg

0,17 mg

36,00 mg

605,00 mg

81,00 mg

714,00 mg

3,90 mg

33,19 g

0,00 g

Absorps wapnia i witaminy B

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia

Nabiał

Jasny żółty

✔✘

Szwajcaria

100

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

2 miski, Patelni sos, Mieszadło

15- 20 minut

3 miesiące

383,00 °F