Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Provolone Ser Fakty


Provolone Ser Vs Lassi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
463,00 kcal   
16

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
60,00 kcal   
13

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
100,00 kcal   
13

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
98,00 kcal   
6

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
25,58 g   
10

Węglowodany
10,58 g   
34
2,14 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
0,56 g   
12

Tłuszcze
3,29 g   
18
26,62 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
17,08 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,77 g   
34

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
7,39 g   
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Witamina D
0,22 IU   
37
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
756,00 mg   
9

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
9,64 mg   
99+
28,00 mg   
16

Fosfor
85,70 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potas
142,14 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sód
38,84 mg   
99+
876,00 mg   
10

Cynk
0,39 mg   
99+
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Lassi i Provolone Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Lassi i Provolone Ser Smak
Niedostępne   
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   

Lassi i Provolone Ser Aromat
Niedostępne   
Przyjemne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
Niedostępne   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty