1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne421,00 kcal
70
1628
1.2 kalorie
83,00 kcal373,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne106,00 kcal
12.2
204
2.3 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne104,00 kcal
12.2
425
2.4 Wielkość porcji
2.5 Białka
2.7 Węglowodany
2.7.3 Włókno
2.7.5 Cukier
Niedostępne0,50 g
0
54.08
2.8 Tłuszcze
2.8.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.8.4 Tłuszcz nasycony
2.8.6 Tłuszcze trans
2.8.7 Tłuszcze wielonienasycone
2.8.9 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
1.1.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.2.2 Witamina B3 (niacyna)
1.3.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,08 mg
-0.026
1.5
1.4.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.5.1 Witamina B12 (kobalamina)
1.7.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.8.1 Witamina D
1.9.2 Witaminy D (D2+D3)
1.9.5 Witamina E (tokoferol alfa)
4.3.1 Witamina K (filochinon)
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
101,39 mg746,00 mg
0
1705
4.6.3 Żelazo
4.6.5 Magnez
4.6.6 Fosfor
4.6.9 Potas
4.6.10 Sód
38,84 mg600,00 mg
0
7022.4
4.6.11 Cynk
4.7 Inne
4.7.1 Woda
4.7.2 Kofeina
5 Korzyści
5.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Absorps wapnia i witaminy B
5.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
5.2 Włosy i uroda Korzyści
5.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
5.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
5.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
5.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
5.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
5.4 Alergia
5.4.1 Objawy Alergii
6 Co jest
6.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Nabiał
6.1.1 Kolor
6.1.2 Smak
6.1.3 Aromat
6.1.4 Wegetariański
6.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Europa, Grecja, Włochy
7 Jak zrobić
7.1 Wielkość Porcji
7.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
7.2.1 Fermentacja Agenta
7.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
7.4 Czas Trwania
7.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
15- 20 minut
7.4.2 Czas Gotowania
7.4.3 Czas Starzenia
7.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
7.5.1 Chłodzenie Temperatura
45,00 °F383,00 °F
-20
383
7.5.2 Okres Trwałości