Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Krem Fakty


Krem Vs Lassi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
191,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
2,96 g   
99+

Węglowodany
10,58 g   
34
2,80 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
3,67 g   
33

Tłuszcze
3,29 g   
18
19,10 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
10,18 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,63 g   
6

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,79 g   
33

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
4,53 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
656,00 IU   
28

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
2,00 µg   
40

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
0,14 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
0,80 mg   
18

Witamina D
0,22 IU   
37
44,00 IU   
11

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
1,10 µg   
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,12 mg   
31

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
1,70 µg   
16

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnez
9,64 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Potas
142,14 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sód
38,84 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Cynk
0,39 mg   
99+
0,32 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
74,51 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Lassi i Krem Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Lassi i Krem Smak
Niedostępne   
Kremowy, Słodkie, Gruby   

Lassi i Krem Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
NA   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty