Lassi vs Crema Fatti
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
83,00 kcal
99+
191,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,05 g
99+
2,96 g
99+
Carboidrati
10,58 g
34
2,80 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
Non disponibile
3,67 g
33
grassi
3,29 g
18
19,10 g
99+
Grassi saturi
1,00 g
9
10,18 g
99+
Grassi trans
0,00 g
0,63 g
6
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
0,79 g
33
Grasso monoinsaturo
2,00 g
99+
4,53 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,00 mg
39
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
33,42 IU
99+
656,00 IU
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg
34
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg
31
2,00 µg
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
0,14 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg
10
0,80 mg
18
Vitamina D
0,22 IU
37
44,00 IU
11
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
1,10 µg
6
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
35
0,12 mg
31
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg
17
1,70 µg
16
Minerali
Calcio
101,39 mg
99+
91,00 mg
99+
Ferro
0,06 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
9,00 mg
99+
Fosforo
85,70 mg
99+
92,00 mg
99+
Potassio
142,14 mg
99+
136,00 mg
99+
Sodio
38,84 mg
99+
72,00 mg
99+
Zinco
0,39 mg
99+
0,32 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
74,51 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Non applicabile
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati.
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Lassi e Crema Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
crema è una spessa liquido bianco grassa gialla di latte che può essere utilizzato in dessert o come ingrediente di cottura.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Crema Sapore
Non disponibile
Cremoso, Dolce, Denso
Lassi e Crema Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
Sconosciuto
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
acqua fredda, Gelatin, polvere zucchero, padella bassa, estratto di vaniglia, latte intero, agitatore di legno e cucchiaio di legno
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
2- 3 ore
Tempo di cottura
NA
20
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
45,00 °F
16
99,00 °F
5
Durata di conservazione
3- 5 giorni
2- 3 settimane
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