1 kalorie
1.1 kalorie
55,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.14 Wielkość porcji
1.15 Białka
1.17 Węglowodany
1.18.5 Włókno
2.2.1 Cukier
Niedostępne11,00 g
0
54.08
2.3 Tłuszcze
2.3.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.2.4 Tłuszcz nasycony
1.3.5 Tłuszcze trans
1.3.11 Tłuszcze wielonienasycone
1.3.20 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.4.4 Witamina B1 (tiamina)
2.4.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.3.4 Witamina B3 (niacyna)
1.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
1.10.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.11.2 Witamina B12 (kobalamina)
1.12.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.9.2 Witamina D
5.11.5 Witaminy D (D2+D3)
5.12.2 Witamina E (tokoferol alfa)
5.14.4 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
0
30.3
5.17 Minerały
5.17.1 Wapń
6.4.2 Żelazo
8.6.3 Magnez
8.7.4 Fosfor
8.8.4 Potas
8.8.12 Sód
100,00 mg15,00 mg
0
7022.4
8.9.2 Cynk
8.10 Inne
8.10.1 Woda
9.2.3 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Niedostępne
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
11 Co jest
11.1 Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
11.1.1 Kolor
11.1.2 Smak
Niedostępne
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
11.1.3 Aromat
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
12.2.1 Fermentacja Agenta
12.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
2 miski, Nie Dotyczy
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
5 minut
6-7 dni fermentacji
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
12.6.3 Okres Trwałości