×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Ser Cheddar
Ser Cheddar



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Ser Cheddar

Kwaśna śmietana Vs Ser Cheddar

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

193,00 kcal404,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

24,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

57,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

197,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,10 g22,87 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,90 g3,09 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,90 g0,48 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

20,00 g33,31 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

14 %33 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

12,00 g18,87 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,92 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g1,42 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,00 g9,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

52,00 mg99,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

436,00 IU1 242,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,43 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

11,00 µg27,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,71 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,70 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

141,00 mg710,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg455,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

211,00 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

70,00 mg653,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,30 mg3,64 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

71,00 g37,02 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
-

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
3-9 miesięcy starzenia

Czas Gotowania

-
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
3-4 tygodni