×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Krem
Krem



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Krem

Kwaśna śmietana Vs Krem

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal821,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

193,00 kcal191,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

24,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

57,00 kcal52,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

197,00 kcal52,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,10 g2,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,90 g2,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,90 g3,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

20,00 g19,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

14 %38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

12,00 g10,18 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,63 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,79 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,00 g4,53 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

52,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

436,00 IU656,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

11,00 µg2,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,30 µg0,14 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,90 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU44,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg1,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,40 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,70 µg1,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

141,00 mg91,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg92,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

211,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

70,00 mg72,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,30 mg0,32 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

71,00 g74,51 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

-
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
Kremowy, Słodkie, Gruby

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
2- 3 tygodnie