×

Kumys
Kumys

Fromage Frais
Fromage Frais



ADD
Compare
X
Kumys
X
Fromage Frais

Kumys Vs Fromage Frais

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

 
149,00 kcal
200,00 kcal
50,00 kcal
54,00 kcal
54,00 kcal
100
6,00 g
28,00 g
3,00 g
12,00 g
7,00 g
1 %
5,00 g
0,20 g
0,00 g
0,00 g
 
100
20,00 mg
40,00 IU
0,02 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,01 mg
12,00 µg
0,40 µg
3,60 mg
3,20 IU
0,20 µg
0,05 mg
0,10 µg
220,00 mg
1,12 mg
13,00 mg
98,00 mg
91,00 mg
150,00 mg
0,14 mg
56,80 g
0,00 g
 
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
-
-
-
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
-
 
Rodzaj mleka
-
-
-
-
Tatar
 
200
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
-
Pojemnik
3 do 5 dni
kilka godzin
-
55,00 °F
-
 
133,00 kcal
50,00 kcal
26,00 kcal
50,00 kcal
42,00 kcal
100
8,00 g
4,20 g
0,00 g
4,20 g
0,10 g
2 %
1,20 g
0,10 g
0,30 g
0,20 g
 
100
3,50 mg
50,00 IU
0,03 mg
0,50 mg
0,30 mg
0,07 mg
19,00 µg
0,40 µg
4,20 mg
0,50 IU
0,40 µg
0,49 mg
1,20 µg
90,00 mg
0,20 mg
9,00 mg
124,00 mg
150,00 mg
30,00 mg
0,50 mg
80,00 g
0,00 g
 
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy
efekt antyoksydacyjny
Wzmacnia cebulki włosów
-
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
-
 
Nabiał
-
-
-
-
Amerykański, Francja
 
100
Koziego lub owczego lub mleka krowiego
-
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
1 godzina
15
-
39,20 °F
5- 7 dni