×

Kumis
Kumis

fromage Frais
fromage Frais



ADD
Compare
X
Kumis
X
fromage Frais

Kumis Vs fromage Frais

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal133,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

200,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal26,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

54,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

6,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

28,00 G4,20 G
0 205
👆🏻

Vezel

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

12,00 G4,20 G
0 54.08
👆🏻

Fats

7,00 G0,10 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %2 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G1,20 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G0,10 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,30 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

20,00 mg3,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU50,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,60 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,40 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,05 mg0,49 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,20 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

220,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

1,12 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg124,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

150,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,14 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

56,80 G80,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
antioxidatieve werking

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Soort melk
Zuivelproduct

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Tartaar
Amerikaans, Frankrijk

Hoe te Maken

serving Size

200
100

ingrediënten

paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
Geit of schaap of koemelk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3-5 dagen
1 uur

Kooktijd

paar uren
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
5- 7 dagen