Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Całe Mleko Żywienie


Całe Mleko Vs Kumys Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
162,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Witamina D
3,20 IU  
37
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg  
40
113,00 mg  
99+

Żelazo
1,12 mg  
12
0,03 mg  
99+

Magnez
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
150,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Cynk
0,14 mg  
99+
0,37 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
56,80 g  
88,13 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty