×

Kulfi
Kulfi

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Kulfi
X
Shrikhand

Kulfi Vs Shrikhand

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

276,00 kcal239,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

180,00 kcal279,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

91,00 kcal99,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

192,00 kcal180,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

250,00 kcal239,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

25,00 g46,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

21,00 g42,70 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

15 %12 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g4,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,00 g5,30 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

25,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

100,00 IU630,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,25 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,25 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g61,50 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
-

Co jest

Co jest

Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.

Kolor

-
-

Smak

Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
-

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Subkontynencie Indyjskim
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

90
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
Około 6 miesięcy