×

Kulfi
Kulfi

Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt



ADD
Compare
X
Kulfi
X
Mrożony Jogurt

Kulfi Vs Mrożony Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

276,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

180,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

91,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

192,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

250,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

25,00 g21,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

21,00 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

9,00 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

15 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g1,51 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g0,07 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

6,00 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

25,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

100,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,25 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

3,25 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,25 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1,25 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

0,25 g68,08 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
-

Co jest

Co jest

Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

Kolor

-
-

Smak

Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
-

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Subkontynencie Indyjskim
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
30- 40 minut

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F-20,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
1 miesiąc